Antes de tocar ningún ajuste, abre Ajustes > Batería y entra en Salud de la batería: el número de capacidad máxima decide el resto del camino (Solución 1). Por encima del 85%, la batería está bien y el consumo viene de un ajuste o de una aplicación concreta, que la pantalla de uso por aplicación señala en un minuto (Solución 2). Entre el 80% y el 85%, la batería ha empezado a envejecer y los ajustes de las Soluciones 3, 4 y 5 todavía marcan una diferencia real en el día a día. Por debajo del 80%, ningún ajuste devuelve la autonomía perdida: el 80% es el límite que la propia Apple usa como referencia para considerar la batería consumida, y la Solución 9 explica cómo decidir el cambio. Si el consumo se disparó de repente y la salud está bien, lo más probable es una aplicación con la ubicación siempre activa (Solución 4) o un iPhone recién actualizado que aún está reindexando, algo que se normaliza en unos días (Solución 6).
Qué causa este problema
- Envejecimiento normal de la batería, que pierde capacidad con cada ciclo de carga y llega a un punto en que la misma rutina ya no cabe en un día.
- Aplicación con el permiso de ubicación configurado como Siempre, manteniendo el GPS activo en segundo plano.
- Actualización reciente de iOS, que reindexa fotos y archivos en segundo plano durante unos días y hace que el consumo parezca mucho peor de lo que acabará siendo.
- Pantalla encendida durante mucho tiempo, con brillo alto y bloqueo automático configurado en un intervalo largo.
- Cobertura móvil débil, que hace que el aparato suba la potencia de la antena para mantener la conexión y gasta batería rápido.
- Aplicación defectuosa bloqueada en segundo plano, que sigue consumiendo aunque no la abras.
- Abre Ajustes > Batería y deja que la pantalla cargue los gráficos de 24 horas y de los últimos días. Sin esos datos trabajarás a base de suposiciones.
- Fíjate en cuándo empezó el consumo. ¿Fue tras una actualización, tras instalar una aplicación nueva o tras un viaje a un sitio con mala cobertura? Cada respuesta apunta a una solución distinta.
- Distingue la descarga rápida de los apagados inesperados. El aparato que se apaga solo con un 20% o un 30% en el indicador tiene la batería al final de su vida, y ese caso va directo a la Solución 9.
- Ten a mano la contraseña de tu ID de Apple. Se pide en algunos cambios de ajustes y en la restauración.
- Si vas a valorar el cambio de batería, comprueba antes si el aparato sigue en garantía o en algún plan de cobertura, porque eso cambia el coste.
Soluciones, en el orden en que conviene probarlas
1Lee la pantalla de Salud de la batería y entiende el número
Este es el primer paso porque separa dos mundos. La capacidad máxima muestra cuánto guarda todavía la batería comparado con el día en que era nueva. Una batería con un 90% de capacidad tiene, en la práctica, el 90% de la autonomía original, y ningún ajuste devuelve el 10% que se fue. Apple trata el 80% como el límite: por encima se considera que la batería está en condiciones normales, por debajo se considera consumida y el cambio entra en juego. Ese número baja de forma natural con el uso y no es un defecto.
- Abre Ajustes > Batería y toca Salud de la batería, dentro de esa pantalla.
- Anota el valor de Capacidad máxima. Es la información más importante de esta guía.
- Mira si aparece algún mensaje sobre la capacidad de rendimiento máximo. Un aviso de que la batería se vio afectada por un apagado inesperado, o una recomendación de servicio, confirma que el cambio lo resolvería.
- En los modelos más recientes, el recuento de ciclos de carga aparece en Ajustes > General > Información. Ayuda a saber si la batería es joven o ya ha rodado bastante.
- Con el número en la mano, sigue el camino del resumen: por encima del 85%, ve a la Solución 2; por debajo del 80%, ve directo a la Solución 9.
2Descubre qué aplicación está consumiendo la batería
El iPhone guarda un registro detallado de cuánto gastó cada aplicación, y casi siempre señala al culpable sin margen de duda. El detalle que importa es el reparto entre pantalla activa y segundo plano: una aplicación que usaste dos horas tiene derecho a haber gastado bastante, pero una que apenas abriste y aparece arriba en la lista está haciendo algo que no le pediste.
- Abre Ajustes > Batería y deja que carguen los gráficos.
- Alterna entre la vista de las últimas 24 horas y la de los últimos días. La vista larga muestra patrones que un día atípico esconde.
- Toca la opción que muestra la actividad por aplicación y compara el tiempo de pantalla con el tiempo en segundo plano.
- Anota las dos o tres aplicaciones con más actividad en segundo plano en relación con el uso real. Son el objetivo de las siguientes soluciones.
- Si una aplicación aparece con un consumo absurdo y poco uso, desinstálala y vuelve a instalarla. Eso acaba con cualquier proceso bloqueado que haya dejado corriendo.
3Ajusta los permisos de ubicación
La ubicación en modo Siempre es la mayor fuente de consumo invisible del iPhone. La aplicación despierta el GPS cada cierto tiempo, aunque estés lejos de ella, y eso sale caro. Poquísimas aplicaciones necesitan de verdad ese permiso: navegación con una ruta activa, seguimiento de actividad física y poco más. Para todo lo demás, el modo Al usar la app da la misma experiencia sin el coste.
- Abre Ajustes > Privacidad y seguridad > Localización.
- Recorre la lista y cambia a Al usar la app todo lo que esté como Siempre, salvo lo que realmente necesites rastreando en segundo plano.
- Desactiva por completo la ubicación de las aplicaciones que no tienen ningún motivo para saber dónde estás.
- Al final de la lista, entra en Servicios del sistema y desactiva lo que no te haga falta, como los anuncios basados en la ubicación.
- Deja pasar uno o dos días antes de juzgar el resultado: el gráfico de batería necesita ese tiempo para reflejar el cambio.
4Controla la actualización de apps en segundo plano
Esta función deja que las aplicaciones busquen novedades solas, incluso cerradas, para estar al día cuando las abras. En dos o tres aplicaciones es útil; en cincuenta, es un grifo abierto. Desactivarla no impide que lleguen las notificaciones de mensajes, porque esas usan otra vía.
- Abre Ajustes > General > Actualización en segundo plano.
- Desactiva de una en una las aplicaciones que aparecieron arriba en la Solución 2 sin que las uses.
- Si prefieres una decisión única, cambia la opción de arriba para que funcione solo con Wi-Fi, o desactívalo todo y reactiva después solo lo que eches en falta.
- Las aplicaciones de mensajería no necesitan esta función activada para avisarte de mensajes nuevos.
- Comprueba si hay alguna aplicación que no reconozcas en la lista. Merece la pena desinstalar lo que no usas desde hace meses.
5Reduce lo que consume la pantalla
La pantalla es el componente que más batería gasta en cualquier móvil, y es donde los ajustes dan retorno inmediato. No hace falta dejar el aparato oscuro ni incómodo: tocar el brillo automático, el tiempo de bloqueo y la pantalla siempre activa ya cambia el número al final del día, sobre todo en quien usa el aparato al aire libre.
- En Ajustes > Accesibilidad > Pantalla y tamaño del texto, confirma que el Brillo automático está activado, para que el aparato no mantenga un brillo alto sin motivo en un ambiente oscuro.
- En Ajustes > Pantalla y brillo, reduce el Bloqueo automático a 30 segundos o 1 minuto.
- En esa misma pantalla, si tu modelo tiene la opción de pantalla siempre activa, desactívala y compara el consumo durante unos días.
- Activa el Modo oscuro, que ayuda en los modelos con pantalla OLED.
- Desactiva los efectos de movimiento en Ajustes > Accesibilidad > Movimiento si quieres una ganancia extra.
6Actualiza iOS y espera unos días después de actualizar
Las dos cosas van juntas y confunden a mucha gente. Las actualizaciones suelen traer correcciones para consumos anormales, así que conviene mantener el sistema al día. Al mismo tiempo, justo después de una actualización el iPhone reindexa fotos, mensajes y archivos en segundo plano, y el consumo se ve visiblemente peor durante unos días. Cambiar la batería en esa ventana es tirar el dinero.
- Abre Ajustes > General > Actualización de software e instala lo que haya disponible.
- Actualiza también las aplicaciones desde la tienda, porque una aplicación desactualizada puede chocar con la versión nueva del sistema.
- Si acabas de actualizar, deja el aparato cargando por la noche y conectado al Wi-Fi durante dos o tres días antes de sacar conclusiones.
- Pasado ese periodo, vuelve a la pantalla de Batería y compara los gráficos. Si el consumo sigue alto, pasa a las siguientes soluciones.
- No te saltes este paso por miedo a actualizar: las versiones antiguas del sistema acumulan fallos de consumo que ya están corregidos.
7Usa el Modo de bajo consumo y la carga optimizada
El Modo de bajo consumo no es solo para emergencias. Reduce la actividad en segundo plano, los efectos visuales y la búsqueda automática de correo, y mucha gente lo deja activado todo el tiempo sin notar diferencia en el uso. La carga optimizada, en cambio, no aumenta la autonomía de hoy, pero retrasa el envejecimiento de la batería, lo que aplaza el cambio de la Solución 9.
- Abre Ajustes > Batería y activa el Modo de bajo consumo. Se desactiva solo cuando la carga pasa del 80%, así que conviene añadir el acceso directo al Centro de control para volver a activarlo rápido.
- En esa misma zona de batería, confirma que la carga optimizada está activa, para que el aparato se quede en el 80% y complete la carga cerca de la hora a la que sueles despertarte.
- Si tu modelo ofrece un límite de carga ajustable, valora mantenerlo en el 80% o el 90% si pasas el día cerca de un enchufe.
- Evita dejar el aparato cargando dentro del coche al sol o bajo la almohada: el calor es lo que más degrada la batería.
- Prefiere la carga a ritmo normal en el día a día y reserva la carga rápida para cuando de verdad la necesites.
8Reinicia, fuerza el reinicio y, como último recurso, restaura
Un proceso del sistema bloqueado consume batería sin aparecer bien en la lista de aplicaciones. El reinicio normal resuelve buena parte de esos casos. Si el consumo es claramente anormal, la salud de la batería está bien y nada de lo anterior ayudó, restaurar el aparato y reinstalar desde una copia de seguridad elimina ajustes defectuosos heredados de aparatos antiguos. Haz una copia actualizada antes: la restauración borra el contenido del aparato.
- Apaga y enciende el iPhone con normalidad y úsalo durante un día.
- Si no mejora, haz el reinicio forzado: pulsa y suelta el botón de subir volumen, pulsa y suelta el de bajar volumen, y después mantén el botón lateral hasta que aparezca el logotipo de la manzana.
- Si persiste, haz una copia de seguridad completa en la nube o en el ordenador y confirma que terminó.
- Restaura el aparato y elige recuperar a partir de esa copia.
- Si el consumo anormal vuelve justo después de restaurar la copia, el problema está en una aplicación o un ajuste que vino con ella: configura el aparato como nuevo y reinstala las aplicaciones poco a poco.
9Decide cuándo cambiar la batería
Esta es la solución para quien vio un número por debajo del 80% en la Solución 1, y no sirve de nada aplazarlo con ajustes. Por debajo de ese límite la batería se considera consumida, la autonomía no vuelve y el sistema puede reducir el rendimiento del aparato para evitar apagados repentinos. El cambio cuesta una fracción de lo que vale un aparato nuevo y devuelve la autonomía de fábrica, lo que hace que un iPhone de varios años vuelva a ser perfectamente utilizable.
- Valora el cambio si la capacidad máxima está por debajo del 80%, si aparece un mensaje de servicio en la pantalla de salud de la batería, o si el aparato se apaga solo con carga de sobra en el indicador.
- Comprueba antes si el aparato está en garantía o en un plan de cobertura, porque en esos casos el cambio puede salir sin coste.
- Acude al servicio autorizado de la marca o a un servicio técnico de confianza. Una batería de origen dudoso suele durar poco y puede hacer que el sistema deje de mostrar la información de salud.
- Haz una copia de seguridad completa antes de entregar el aparato, por precaución.
- Si la capacidad está entre el 80% y el 85% y el aparato tiene varios años de uso, el cambio sigue mereciendo la pena y suele rendir más que cualquier ajuste de esta guía.
Se aplica a
| Sistema | Estado |
|---|---|
| iPhone con iOS 16 y versiones posteriores | Confirmado |
| iPhone con iOS 15 o anterior | La pantalla de salud de la batería existe, pero algunos ajustes están en otros sitios y el límite de carga no está disponible |
| iPad | No existe la pantalla de Salud de la batería; los pasos de ubicación, segundo plano y pantalla valen igual |
Los nombres de los menús pueden cambiar un poco entre versiones. Si algún paso de arriba no coincide con lo que ves en pantalla, la página oficial de soporte del fabricante tiene la nomenclatura más actual para tu versión.
Preguntas frecuentes
Última verificación: 26/09/2026 · Revisamos esta guía siempre que el fabricante cambia el proceso.